Programm

Ein vollgepackter Terminplan erwartet alle TeilnehmerInnen beim RoadBIKE Trainings-Camp. Beim Workshop über Fahrtechnik-Training, Vorträgen und geführten Touren finden garantiert alle Sportbegeisterten das Richtige.

Programm 2018

 

Wann? Programmpunkt* Treffpunkt

Samstag, 24.02.2018

ganztägig Anreise der Teilnehmer Eventcounter in der Nähe der Rezeption
20:30 Uhr Begrüßung der Camp-Teilnehmer Bar-Salon

Sonntag, 25.02.2018

10:00 Uhr Start Rad-Tour Platz gegenüber Hotel
20:00 Uhr Vortrag: Mein optimales Training in der Gruppe Bar-Salon

Montag, 26.02.2018

10:00 Uhr Start Rad-Tour – in die Bucht Cala Torta Platz gegenüber Hotel
20:00 Uhr Vorträge: Leistungsmessung, Überblick und Einführung (Roger Milenk) Bar-Salon
20:00 Uhr Leistungsmessung: Auswertung, Tests und Analyse anhand eurer Daten (Mario Kummer)

Dienstag, 27.02.2018

10:00 Uhr Start Rad-Tour – Cap Formentor Platz gegenüber Hotel
20:00 Uhr Vortrag: Ernährungsempfehlungen bei unterschiedlichen Belastungen (Roger Milenk) Bar-Salon

Mittwoch, 28.02.2018       (Ruhetag)

11:00 Uhr Training: Geschicklichkeitsfahren in kleinen Gruppen (Einteilung nach Leistungslevel) Platz gegenüber Hotel
anschließend Kleine Regenerationstour mit Kaffee-Stopp
17:00 Uhr Schrauber-Workshop am Pool in 2 Gruppen (Hanka, Björn und Mario) Pool
20:00 Uhr Anekdoten aus dem Leben eines Profis Bar-Salon

Donnerstag, 01.03.2018

10:00 Uhr Start Rad-Tour – Ermita Santa Magdalena – Bergzeitfahren (optional) Platz gegenüber Hotel
20:00 Uhr Weiterer Fachvortrag (Thema folgt) Bar-Salon

Freitag, 02.03.2018

09:00 Uhr Start Rad-Tour (Königsetappe) Platz gegenüber Hotel
20:00 Uhr Verabschiedung Bar-Salon

Samstag, 03.03.2018

 Abreise

*Stand 12.02.2018. Änderungen vorbehalten!